අපි භාවනා කරමු

මාතෘකා ලිපි
භාවනාවට ආරම්භයක්
හිත රැකගනිමු
සිත දැකීමට දක්ෂ වෙමු
පිලිවෙල දැක භාවනා කරමු
අපිරිසිදු සිත බැහැර කර සමාධිය උපදවාගනිමු
සිහියෙන් වාසය කරමු